می خواهم سوء استفاده عاطفی کنم و این هم 7 نشانه من

کی دلش می خواهد مورد سوء استفاده عاطفی قرار بگیرد؟

احتمالا هیچکس. پس چرا این سوء استفاده عاطفی در جامعه اتفاق می افتد؟

همه ما دوست داریم باور داشته باشیم زمان انتخاب شریک عاطفی از منطق مان استفاده می کنیم اما اکثر مواقع احساسات به منطق مان حاکم می شود.

ادامه مطلب

9 نشانه ضربه روانی یا تروما درمان نشده که باید جدی بگیری

بعضی اوقات اتفاقات وحشتناکی در زندگی ما رخ می دهند که تحمل آن ها برای ما سخت است یا خارج از تحمل ماست.

این اتفاق می تواند مرگ یکی از عزیزان باشد یا تمام شدن یک رابطه عاطفی معنی دار و عمیق و یا تجاوز جنسی و …. هر چه که باشد درد اتفاق بقدری زیاد است که موجب تروما یا ضربه روانی می شود.

ادامه مطلب

رابطه عاطفی ات بر اساس عشق است یا شهوت؟ 6 نشانه برای تشخیص نوع رابطه

اینکه بدانیم رابطه عاطفی که داریم بر اساس عشق است یا شهوت بسیار مهم است چرا که آینده رابطه را مشخص می کند.

خیلی ها تصور می کنند رابطه شان بر اساس عشق شکل گرفته و زمانی که در مشاوره ها می فهمند رابطه شان بر اساس شهوت بوده است ابتدا تعجب می کنند سپس دلیل تمام اتفاق هایی که در طول رابطه افتاده است را به یکباره متوجه می شوند.

ادامه مطلب

اگر عاشق یک درونگرا هستی حتما این 9 نکته را در رابطه عاطفی ات انجام بده

در دنیای امروز افراد برونگرا بیشتر دیده می شوند و طبیعتا توجه بیشتری به آن ها می شود. اما درونگرا ها چی؟

اگر عاشق یک فرد درونگرا شدیم می دانیم چطور باید با آنها رفتار کنیم که آنها نیز بتوانند از عشق لبریز شوند؟

ادامه مطلب

چطور نگران قضاوت دیگران نباشیم؟ 5 روش عملی برای پایان این کابوس

مردن بهتر است یا زندگی کردن با ترس از قضاوت شدن توسط دیگران؟

اگر بخواهی عمیقا به این سوال فکر کنی متوجه می شوی فرق چندانی با همدیگر ندارند.

ادامه مطلب

آیا منم جز آدم های سمی هستم؟ 7 نشانه که می گوید سمی هستیم

تا به حال حس کردی تمام آدم های اطرافت سمی هستند؟

یا اینکه احساس کردی چرا انقدر آدم سمی در زندگی من سبز می شوند؟ آیا اطمینان داری آن ها سمی هستند؟ شاید آن فردی که سمی است خود ما باشیم.

ادامه مطلب

چرا من اینقدر ناراحتم؟ 8 دلیلی که باعث می شود همیشه ناراحت باشی

برو یک گوشه خلوت بنشین و به قلبت رجوع کن و از خودت بپرس “آیا من واقعا خوشحال هستم؟”

پاسخ صادقانه ات به این سوال چیست؟

ادامه مطلب

5 اثر جبران ناپذیر پورنوگرافی روی مغز که منجربه به اختلال ذهنی می شود

شاید امروز دیدن فیلم ها و اعتیاد به پورنوگرافی یک چیز بسیار عادی برای مردم شده باشد.

و عده ای می گویند پورنوگرافی برای آن ها لذت بخش است چون در این رابطه جنسی خیالی نه کسی آسیبی می بیند و نه اشکالی دارد، یک چیز کاملا طبیعی است که همه انجام می دهند.

ادامه مطلب

10 نشانه عدم علاقه به خودمان که باید جدی بگیریم

آیا واقعا خودمان را دوست داریم یا نه؟

پیدا کردن پاسخ این سوال می تواند بسیاری در آینده ما اثرگذار باشد چرا که اگر خودمان را واقعا دوست نداشته باشیم قطعا در تمام مسائل به مشکل بر می خوریم. نه می توانیم یک رابطه عاطفی پایدار و سالم را تجربه کنیم و نه می توانیم در کسب و کارمان موفق شویم و نه حتی می توانیم آن طور که دوست داریم زندگی کنیم.

ادامه مطلب

این 8 درسی که در کودکی یاد گرفتی را باید فراموش کنی

تا حالا شده از خودت بپرسی چرا من الان در این نقطه زندگی هستم، چرا اینجوری هستم و…

زمانی که ما کودک هستیم دقیقا شبیه یک دفتر صد برگ سفید می مانیم. چیزهایی که پدر و مادرمان یاد می دهند و یا از اطرافیان و دوستان یاد می گیریم، برگ برگ این دفتر را پر می کنند و بزرگسالی ما را شکل می دهند.

ادامه مطلب

10 نشانه اولیه که به ما می گوید شروع رابطه عاطفی مان پایان خوشی نخواهد داشت

داشتن یک رابطه عاطفی خوب شاید شیرین ترین اتفاقی باشد که می تواند در زندگی مان رخ بدهد.

اما هر باری که وارد یک رابطه عاطفی می شویم و از آن بیرون می آییم یک اثر منفی در ذهنمان به جای می ماند و اگر این اتفاق به دفعات تکرار شود، آدم تلخی خواهیم شد.

ادامه مطلب

5 نوع اختلالات اضطرابی رایج که عموم مردم به آن مبتلا هستند

اختلالات اضطرابی یا Anxiety Disorders یکی از رایج ترین اختلالات ذهنی است که اکثر مردم به واسطه سبک زندگی امروز به آن مبتلا هستند.

طبق آمار اعلام شده 18.1% مردم یک جامعه از داشتن چنین اختلالی رنج می کشند.

ادامه مطلب